Já que eu to na vibe ~saudável~ hoje, vou postar uma receitinha de suco detox que anda super aparecido aqui em casa.
Eu já falei pra vocês que todos os dias eu bebo desses sucos milagrosos, né? Além de fazerem super bem e incrementarem o consumo de frutas na dieta, eles ajudam a fazer a faxina nas porcarias que a gente come E QUE NÃO SÃO POUCAS.
Além de serem super refrescantes porque o calor ainda tá por aqui, apesar de estar se despedindo :~~~bye bye verão
Para mais receitinhas supimpas de suco detox, clique aqui.
Ingredientes
- 1 maçã pequena
- suco de 1/2 limão (usei o siciliano, mas pode ser o tahiti)
- 1 col sobremesa de gengibre
- 1 col sopa de hortelã
- 100 ml de água
- gotas de adoçante
- 1/2 xic chá verde
- 2 cubos de gelo
PRE-PÁRA!
- Meu liquidificador é dos bão, então eu bato tudo inteiro lá dentro, fora a maçã que eu retiro as sementes mas deixo a casca. Caso o seu precise de uma mãozinha, pique a maçã e rale o gengibre previamente.
- Não coe para não retirar as fibras das frutas e tome imediatamente.
Amor em forma de casca de maçã triturada no fundo <3
Hat & Apron 
amei esse suco!!! mas fiz algumas mudanças pro que eu tinha (ou não) em casa: foi sem hortelã (pq a que eu tinha plantada em casa, o jardineiro matou sem querer), troquei o adoçante por mel e talvez eu tenha exagerado no gengibre.. mas tá bom!! o primeiro nunca é perfeito mesmo! ahuiaiuahiua
beijosssssss! =)
Ai meu Deus, tadinha da hortelã!! hehehe Olha, a troca do adoçante por mel é uma ótima ideia, assim que eu comprar, vou testar. :) E o gengibre tem que começar devagar mesmo e ir aumentando a dose aos poucos, é que nem pimenta… se for duma vez não dá mesmo! Mas esse suco é ou não é super refrescante?? Que bom que você gostou, Jeniffer! Testa as outras que acho que você vai gostar também! Beijão!
o pior de tudo é que eu gosto de gengibre! mas dessa vez foi demais! =P
eu vou testar os outros com toda certeza!!! o de couve eu já tomava há algum tempo por ordens médicas sem saber que era detox! ahhaiuhaiuhaiu
beijãoooo
Eu também conheci esse suco por causa da médica do meu marido, que recomendou pra ele por que ele tava com problemas de estômago, um santo remédio! E eu sei bem como é, a gente gosta de uma coisa e se empolga (quem nunca??? kkkkk) Beijão!!!
Ola, eu moro na Italia faz dois anos. Vivia dizendo pro marido me comprar um liquidificador, mas sempre que iamos na loja, nao achava um que me agradasse. Agora, tenho um. So Deus pra me impedir de fazer meus sucos mirabolantes. Eu misturo tudo e tudo fica bom. Por ultimo fiz o suco de maça com limao. Tudo com casca. DELICIOSO. Meu marido ama, sempre me diz: Por que nao compramos antes esse liquidificador???
Maridos são difíceis, eles não entendem que tudo que a gente compra é item de necessidade primária! Às vezes a gente tem que comprar, deixar eles reclamarem pra depois poderem verem que era importante. hahahaha
Que bom que você gostou do suco, Lulu! Agora vai fazendo experiências e compartilha com a gente!
Beijão
fiz com maça laranja hibisco cha verde e gingibre
Nossa, parece delicioso e super refrescante, vou tentar!